Erstelle dir deine persönliche Faultiermatratze in nur drei Minuten

Das ultimative Überlebenspaket für den Herbst

Erstelle dir deine persönliche Faultiermatratze in nur drei Minuten       Hast du auch schon die schlechten Nachrichten vernommen? Der Sommer ist vorüber! Die Tage werden stetig kühler sowie kürzer. Und sobald die bronze-goldene Farbe beginnt von deiner Haut zu...

4 Tipps für besseren & gesünderen Schlaf im Herbst

Erstelle dir deine persönliche Faultiermatratze in nur drei Minuten   Der Wechsel der Jahreszeiten ist in vollem Gange, die Temperaturen beginnen spürbar zu sinken, die Tage werden merklich kürzer: Der Herbst ist eine Phase der Umstellungen und Veränderungen, die auch...

Mehr Lesen

Warum Seitenschläfer gesünder schlafen

Nach aktuellem Stand der Forschung wird mittlerweile davon ausgegangen, dass Seitenschläfer – eher als Bauch- oder Rückenschläfer – die potentiell gesünderen Schläfer seien. Auf der Seite zu schlafen kann vielen Gesundheitsproblemen vorbeugen. In diesem Artikel erfährst du mehr über die Hintergründe dieser neuen Erkenntnisse aus der Schlafforschung.

Mehr Lesen

Wie viel Schlaf ist gesund?

Schlaf ist lebenswichtig – sowohl für uns Menschen als auch für so flauschige Lebewesen wie oben. Im Schlaf entspannt und regeneriert sich der Organismus, unabhängig von Gewohnheiten, Lebensalter und Vorlieben. Doch warum schlafen wir, wie viel Schlaf braucht man tatsächlich, welche individuellen Unterschiede im Schlafbedürfnis gibt es und wie viel Schlaf ist wirklich gesund? Auf diese interessanten sowie wichtigen Fragen gehen wir im Rahmen dieses Beitrags weiter ein.

Mehr Lesen

7 Tipps damit Kinder besser einschlafen können

In unserem Beitrag zu den Themen Schlaf & Schwangerschaft („Schwanger: Plötzlich wird vieles anders„) sind wir bereits auf so manche Herausforderung eingegangen, die kommender Nachwuchs für werdende Mütter bereithalten kann.

Mehr Lesen

Einschlafen wie ein Yogi: Die „4-7-8“-Atemübung

Manche Menschen können binnen Sekunden einschlafen, andere leiden darunter, oft stundenlang wach zu liegen und kaum Nachtruhe zu finden. Herumwälzen von einer Seite auf die andere, ein Gedanke jagt den nächsten, man kommt nicht zur Ruhe, selbst das Schäfchen zählen ist allenfalls ein verzweifelter Versuch ins Land der Träume einzudringen…

Mehr Lesen

Besser Lesen mit HONGi

 

Deine HONGi Faultiermatratze bietet dir beste Unterstützung, ob du durchs Reich der Träume wanderst oder lediglich einen dieser Tage hast, an denen das Bett dein alleiniges Reich ist und du es nicht verlassen willst.

HONGi Spende für guten Zweck

Matratzen-Kaufberater Tim Seichter hat nach seinem HONGi Matratzentest seine Faultiermatratze dem Verein „Bürger für Obdachlose“ als Spende überlassen.

Mehr Lesen

Schlaflektüren halten dich wach?

Unsere Faultier-Redakteure haben sich viel Mühe gegeben und weitere interessante Artikel zum Thema Schlaf für dich verfasst.

Kontaktdaten

Telefon: 0800 22 33 177
Email: info@hongi.com
Website: www.hongi.com

Pin It on Pinterest