Schlaf & Lifestyle
Wahrheit über Fasten und Schlaf: Wie vertragen sie sich?
Hungrig ins Bett, dafür fit durch den Tag? Die Fastenzeit verspricht noch viel mehr. Wir waren neugierig, ob Fasten wirklich so gut ist.
Zwei in einem Bett: Wie wirkt das gemeinsame Schlafen auf eure Beziehung?
Das gemeinsame Bett wirkt sich nicht nur auf die Qualität unseres Schlafes aus. Auch unsere Liebesbeziehungen werden davon beeinflusst…
Gemütlich und kuschelig: Die ultimativen Wärme-Tipps für dein Bett
Schlottern statt schlafen? Nie wieder! Wir haben die besten Tipps, wie du dir in kalten Winternächten so richtig einheizen kannst!
Omas Hausmittel gegen Schlaflosigkeit unter der Lupe
Hilft’s nix, so schadet’s nix? Wir wollen es ganz genau wissen und nehmen die 5 bekanntesten Hausmittel gegen Schlafprobleme unter die Lupe!
Glückliche Silvesternacht: Wenn der Glücksklee schlafen geht
Alles zu den Schlafgewohnheiten des Glücksklees, wieso er sich im Schlafzimmer wohl fühlt und wie er dem Glück im Bett auf die Sprünge hilft!
Dem Betthupferl auf der Spur
Was ist ein Betthupferl, woher kommt es, wie wirkt es? Wir nehmen dich mit auf nostalgische Reise in die Vergangenheit!
Guter Schlaf im Winter: Ruhige Nächte in den kalten Monaten
In der kalten Jahreszeit brauchen wir genügend Schlaf für ein starkes Immunsystem. Wie die Mission „Gesunder Winterschlaf“ garantiert gelingt!
7 kreativ befüllte Adventskalender: Einzigartige Ideen für jedes Alter
7 großartige Ideen für 24 kleine Überraschungen, die jedem den Advent versüßen: Groß und Klein, Jung und Alt!
Mythos Schäfchen zählen: Hilft dieser Trick wirklich?
Genialer Trick oder doch nur „schwarzes Schaf“ unter den Einschlafhelfern? Wie wirksam die berühmte Schäfchenzählerei tatsächlich ist…